샤오미 미스케일2

 다이어트를 꾸준히 하려면 동기부여와 눈에 보이는 성과가 필요하다고 생각한다. 

 

가장 쉽게 볼수 있는게 체중변화이고 그것을 측정하고 변화를 한눈에 보기에 샤오미 미스케일2가 

 

적합하다고 생각한다. 

가격은 35,000원정도로 처음 운동을 시작하고 6월달쯤에 구매 하여 지금까지 잘 쓰고 있고 

 

장점은 스마트폰의 Mi Fit 어플과 연동하여서 체중, 체지방률,근육량 등을 자동으로 기록이 

 

되어서 변화를 쉽게 볼수 있다는 것이다.

Mi fit

 

체중은 여러가지 요인으로 변화가 생길수 있어서 절대적으로 살이 빠졌다 아니여서 체지방의 변화를 봐야 하는데 

 

미스케일2에는 그런 체성분검사의 내용까지 같이 나와서 그것도 장점이다. 

 

지금은 다시 살이쪄서 미스케일에 올라가는것이 무섭긴 한데 다시 자신감 있게 올라갈때 까지 열심히 하겠다.